この重さは異常
- 2013.04.29 Monday
- 09:25
GOODЯO∀Dす
さて、ゴールデンウィーク上半期いかがお過ごしですか?
自分は自動車整備に明け暮れて、自宅、工場、ホームセンター、たまにを行き来してるだけでした。
今日も先程重整備用に軍手を購入してきた所です。つまんねぇ休日を過ごしています。
さてさて、
昨夜は21時過ぎまで作業をして、キリが良かったので、弟子、w師匠と松江学園の「天下一品」へ飯食いにいったのですが、
入り口のドア重てぇよ
俺とタヒは開けれなかったですね。
子供はまず開ける事が出来ないでしょう。
気になる人は行ってみてwww
すっげ重いから マジでまじで
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- ドリフト
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Take a good breakfast. This may seem counterproductive to eat if you 're trying to get fit , but reports show that eating a small lunch endeans the time where one wakes maintains your regular insulin levels and your levels of LDL (bad) cholesterol to decreased levels.
Try to eat breakfast each day around the same time. If you tend to do the lie in weekend, eat when you wake up.
Consider include proteins and fibre-rich nutrients in your breakfast. They take longer to be processed as refined sugar and carbohydrates complex, so you will continue to feel satiated during the forenoon. Try eggs, the peanut butter and the fresh fruits and fresh vegetables.
Make Fizzy cereals, waffles, pancakes, breadstuff, pastries dough, Oatmeal is not the unique food of your breakfast. If you are going to splurge and eat something with refined sugar , try to balance with protein or fiber.
Check out indicates that the secretion of cortisol (a hormone that your body produces during periods of stress) is correlate with an increase in belly fat. Here are some strategies to combat everyday stress :.
Get decent sleep. A lot of men and women need at least 7 hrs of sleep each night to function the right way.
Book time to relax. Even if it's only Quarter hour during your lunch break, try to find the time to simply close your eyes, breathe deeply and leave your worries.
Keep stressors out of your bedroom. If you can avoid it, do not work in your bedroom or do there nothing stressful . You say that the area is reserved for rest and relaxation, leave your worries behind you after you enter the room.
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